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汗蒸温度多少适合?很多朋友一进到汗蒸房,会觉得温度不够高,尤其是对汗蒸不了解的顾客,他们觉得高的温度更有利于出汗。喜欢蒸高温汗蒸。下面我们来说说汗蒸的适合温度。
汗蒸适宜的温度是多少度呢?
汗蒸房适宜的温度是38度--42度。因为在此温度下、汗蒸效果相对较好。因此汗蒸温度应设置在40度左右。不宜太高。
为什么汗蒸房内的温度不要设置太高
因为在42℃以上的蒸房内汗蒸,热量就会单一作用于皮肤表面,使表皮细胞内的水分排出,达不到深层。高温虽然会短暂引起人体出汗量上的增多,但在高温下人体出汗过多,会出现一系列反应。这是因为表皮水分大量流失。因此建议顾客应该在科学的温度内,体验汗蒸带来的好。
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